Nutze die Kraft der Pflanzen für Deine Haut!

Hautpflege direkt aus der Natur!

Früchte und Gemüse sind nicht nur gesund als Nahrungsmittel, sie können sehr wohl unsere Haut mit wertvollen Vitaminen und Enzymen verwöhnen. Manche Pflanzen können wegen der hohen Säuregehalt als sehr gute Exfolianten wirken. Exfolianten entfernen sanft abgestorbene Hautzellen und wirken aktiv gegen verstopfte Poren und Unreinheiten. Andere Pflanzen stärken, ernähren, beruhigen, erfrischen oder straffen die Haut.

Nutze die warme Jahreszeit, die eine große Vielfalt an Gemüsen und Früchten zur Verfügung stellt und bereite selbst mit ein paar Handgriffen, zum Bespiel, eine Hautlotion zu.

Zubereitung

Du kannst für deine Lotion einzelne Früchte oder Gemüse oder eine beliebige Mischung von denen nehmen. Die Früchte oder Gemüse schälen, waschen und im Mixer zerkleinern. Ein wenig destilliertes Wasser oder Hauttonikum dazu geben und durchsieben. Die sämige Flüssigkeit ist deine Hautlotion, die du mit einem Watte Pad auftragen und sanft einreiben kannst. Eine Zeitlang einwirken lassen und danach mit klarem Wasser abspülen.

Hier einige Beispiele an wertvollen Früchten und Gemüse:

Aloe Vera –  erfrischend, beruhigend, feuchtigkeitsspendend, hautnährend,  gegen Sonnenbrand

Ananas – Exfoliant, erfrischend

Avocado – hautnährend

Banane – feuchtigkeitsspendend, regt die Neubildung von Zellen an

Blaubeeren – straffend

Grapefruit – Exfoliant, feuchtigkeitsspendend, straffend

Gurke –  feuchtigkeitsspendend, erfrischend, stärkend, gegen Sonnenbrand

Karotten – hautnährend, regen die Neubildung von Zellen an, beugen Sonnenbrand vor

Limette – Exfoliant, feuchtigkeitsspendend, erfrischend

Orange – Exfoliant, feuchtigkeitsspendend, straffend

Papaya – Exfoliant, erfrischend, glättend

Tomate – feuchtigkeitsspendend, erfrischend, straffend

Schwarze Johannisbeeren – hautnährend, straffend

Spinat – hautnährend, glättend, regt die Neubildung von Zellen an

Wassermelone – feuchtigkeitsspendend, Exfoliant

Viel Spaß

 

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